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월요일 야근...!
너무나 힘들어서
깰짝댔네요
요즘 5초의 법칙을 많이 사용하고 있어요.
퇴근하고, 넉다운이되서 5초를 세고 바로 운동하고 가는거죠..!!
그러면.. 20분은 딴짓안하고 운동하고 씻을수있어요 ㅎㅎ
여하튼 오늘 운동일지 끄읏!
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